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慢性结肠炎的饮食调整--肠胃的建议

   慢性结肠炎的饮食调整--来自肠胃的建议

  慢性结肠炎是指结肠、乙状结肠和直肠病变的慢性复发性疾病。它是由肠炎、水肿、溃疡和出血性病变的各种原因引起的。痛、腹泻、里急后重、粘液症状,便秘腹泻交替出现在左下腹,好的和坏的,挥之不去的,反反复复。

  1慢性结肠炎患者身体虚弱,抵抗力差,特别是胃肠道感染,所以我们应该更加注意食品卫生,不吃冷、硬、变质的食物、吸烟、酒精、酸、辣,忌辛辣(如辣椒、芥末等辛辣调味品,等)是由肠道敏感性造成的加重腹泻。

  2,少吃生的水果和蔬菜,特别是冷的水果和蔬菜,如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、黄瓜、生菜、绿萝卜、西红柿等。柿子、石榴、苹果中含有鞣酸、果胶成分,收敛、止泻作用,慢性结肠炎可适量的食物。

  3及时补充体液。慢性结肠炎脱水、低钠、盐水、食用叶汤应及时补充。补充缺少的水、盐和维生素。与水和电解质引起的腹泻障碍,一天好六至八杯水,你可以喝矿泉水,好是新鲜水果和蔬菜汁,水果和蔬菜煮沸的水不能喝纯净水,茶和甜饮料。同时,食物的温度也很重要,不要吃低于37度的食物和饮料,特别是冷饮

  4小心矿物。矿物质如钙,能刺激胃肠粘膜对镁和铁的消化吸收,所以在饮食中,早期腹泻患者会缺乏各种矿物质。

  5、慢性结肠炎患者也应密切观察其对各种食物的适应性,注意个体差异。其中一些不影响肠道食物,如鸡蛋和牛奶,吃了腹泻加重后,我们应该找到问题,找出原因,然后尽量不吃这些东西。

  上海徐浦中医医院肠胃祝您早日康复。

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