引起胃酸的原因是什么?上海徐浦中医医院胃肠医生介绍胃酸指胃液中的分泌盐酸。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前低;胃酸，在这里有两种意义，一是胃液中的胃酸;二是胃酸过多的症状，即胃泛酸。

引起胃酸的原因是什么?

医生介绍引起胃酸的原因主要是胃病，其次是精神因素和食物的原因，我们要根据情况来处理胃酸躲问题，对于胃病主要是饮食习惯和生活方式一起的，所以我们要去除病因，对症处理。预防大于治疗，所以我们要改变生活习惯，调理机体免疫能力，才能保持健康。

如何防止胃酸的产生?

1、应注意戒掉对烟酒及辛辣刺激食物的不良嗜好，养成良好饮食习惯。

2、采用气功等运动方式，通过腹呼吸协调胃肠的运动防止十二指肠液的返流，有利于饮食的消化吸收，以防止胃酸的发生。

3、保持精神舒畅，心情愉悦也是预防本病时应十分重视的。

4、注意低盐饮食，以降低门静脉的压力，预防胃部瘀血，防止胃炎的发生。

如果您还想了解更多关于胃肠方面的知识，请点击下面的详情咨询，上海徐浦中医医院详情咨询会为您一一解答。