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肠胃痉挛如何缓解?

  患有肠胃痉挛会突然感到肚子阵发性的疼痛或者是间歇性的疼痛,给患者带来的痛苦是非常大的,并且给患者的心理也带来很大的压力,所以及时的治疗很重要,另外我们需要了解一些肠胃痉挛的缓解方法,那么肠胃痉挛如何缓解呢?

肠胃痉挛如何缓解?

  1、患有肠胃痉挛要注意自己的饮食规律以及生活习惯,按时按量吃饭,最好坐着吃饭,吃饭的时候细嚼慢咽,同时吃饭的时候尽量不要说话,这样就不容易发生胃肠痉挛;一定不要空腹吃香蕉、柿子,如果空腹吃则会加重胃痉挛的症状,此外因为香蕉中含有丰富的镁,如果食用过多,对心脏功能也会产生一定的影响。

  2、当出现胃肠痉挛之后患者可以掌握一些家庭的自我处理办法,比如说可以采用生姜大蒜葱白加入少量的酒在锅里翻炒,之后取出敷于疼痛的部位,可以减轻疼痛的症状,但是需要注意温度,防止烫伤皮肤。

  3、用刮痧的办法也能够缓解胃肠痉挛的现象,但是刮痧的时候需要注意,特别是自己操作的时候,刮痧的器具一定要圆滑,千万不可有尖锐的棱角,这样容易划伤皮肤,刮痧之前最好使用润滑剂涂抹在需要刮痧的部位;另外胃痉挛期间一定要尽可能的减少油炸食物、油煎食物的摄入,因为这些食物不好消化,再者如果食用过多,易引起大量的胃酸,从而加重肠胃的负担。

  4、通过穴位的刺激也能够缓解胃肠痉挛的现象,刺激穴位主要集中在患者的膝盖附近以及患者的足部,当患者出现肠胃痉挛的现象之后,主要的还是让患者保持心情平静,躺在床上放松,这样可以使得痉挛的现象慢慢减轻。

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  肠胃痉挛如何缓解?上海徐浦中医医院提醒您:以上内容仅供参考,具体还需结合自身实际情况而定,面对疾病,我们要做到早预防,早发现,早检查,早治疗,上海徐浦中医医院将在此为您竭诚服务。

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