上海徐浦中医医院脾胃专病医生说：秋冬季节常见胃肠病有甚多，预防远大于治疗！时下，正进入秋冬季期，忽冷忽热的天气不光让感冒病人增多，患肠胃炎、腹泻等“季节病”患者也显著增加，其中不乏一些中青年人“中招”。

胃肠道疾病是常见病，稍有不适，图省事的人就到药店买点药对付。殊不知，胃肠道疾病有很多种，从表面看症状大致一样，如不经诊断乱治，可能会越治越重，还会给以后的正规治疗带来麻烦。下面教大家用简单的方法区别秋冬季常见胃肠病及其防治知识。

疾病一 消化性溃疡 周期性上腹痛

症状特点：节律性、周期性

周期性上腹痛、消化性溃疡主要指胃和十二指肠溃疡。溃疡病的表现是周期性上腹痛，并有一定节律性和周期性。如胃溃疡患者的上腹痛通常在进食后1小时出现，约餐后4小时缓解，呈现进食→舒适→疼痛→舒适的节律;十二指肠溃疡患者的上腹痛常在饥饿时出现，称之为“饥饿痛”，疼痛在进食后缓解，下次进食前又出现，呈现疼痛→进食→舒适→疼痛的节律。溃疡病的其他症状还包括反酸、胃胀、嗳气、恶心、呕吐等，严重的还会出现消化道出血和穿孔，长期的胃溃疡还可能发生肿变。

防治策略：合理饮食正规用药

合理饮食是防治溃疡病的基础，溃疡病患者在饮食上应做到定时定量，少食多餐。宜食松软易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性、油炸或坚硬、难消化的食物。

症状的改善不等于溃疡的愈合，溃疡病患者不能因疼痛缓解而停药，以免导致病情反复。精神压力、心情郁闷也会诱发或加重溃疡病。另外，多进行户外活动，保持心情舒畅。

疾病二 功能性消化不良 有早饱症状

症状特点：反酸、嗳气、食欲不振等功能性消化不良是多因素参与的疾病，如胃肠道运动不协调、心理因素和环境因素等。

功能性消化不良主要表现为一系列非特异性症状，如慢性间歇性上腹痛、早饱、餐后饱胀、嗳气、反酸、食欲不振等，胃镜检查无明显病变或仅有轻度胃炎表现。

防治策略：对症治疗和日常保健以饱胀、嗳气、食欲不振为主要表现的胃动力障碍型功能性消化不良者，可用一些促动力药物。以反酸、烧心为主要表现的，则要结合应用促动力药物、制酸剂和抑酸剂进行治疗。焦虑、抑郁状态较明显者，适当应用一些抗焦虑或抗抑郁的药物能改善不适症状。
 

疾病三 肠易激综合征 易混为结肠炎

症状特点：腹痛、腹泻、便秘等肠易激综合征在气候变化或肠道感染性疾病高发的秋季多见，以腹痛、腹部不适及大便习惯改变为主要特征，且反反复复。

防治策略：用药及时、生活调养很重要

肠易激综合征的患者以中青年居多，一般来说，肠易激综合征没有固定的治疗方式。对患者而言，除了配合医生进行药物治疗外，注意生活调养非常重要。生活调养包括：改变不良生活方式;不要过分紧张焦虑，保持心情舒畅;饮食结构合理，多喝水;少吃西瓜、冷饮、油炸食品及隔夜食品等容易引起腹泻的食物;适当进食一些健脾食品，如山药、红枣等。

多数肠易激综合征易被当成结肠炎误诊误治，如何区分这两种疾病呢?方法很简单，有经验的医生通过咨询患者有无脓血便就可知晓，另一种方式是通过无痛肠镜检查。
 

疾病四 急性胃肠炎　“大补”需靠后

症状特点：腹痛、腹泻、恶心、呕吐

急性胃肠炎主要由食物中毒或其他因素引起，如因进食含有病原菌及有毒素的食物，如吃不洁熟食、馊食等，也可因贪食冷饮或暴饮暴食致胃肠功能紊乱引起。

急性胃肠炎主要表现为腹痛、腹泻、恶心和呕吐等，腹泻每日3～5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有发热，严重时可导致休克。