如何预防慢性肠炎 上海徐浦中医医院医生表示：慢性肠炎可由急性肠炎迁延或反复发作而来，病程多在2个月以上。长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张，加以营养不良，都可成为慢性肠炎的诱因。那该如何预防慢性肠炎呢?

　　一、除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性肠炎可适量食用。

　　二、慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗能力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应该注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　三、平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰状肾，增强体质。此外注意腹部保暖。

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