反流性胃炎患者的饮食注意事项有哪些?胆汁反流性胃炎的食疗，很多患者都以为胃不舒服了，所以要多吃营养高的食物，其实不然，本来胃肠就生病了。大量的高营养食物只会增加胃肠的负荷，不一定对胃肠的恢复会起到帮助，下面由上海徐浦中医医院（中西医结合治胃肠）来解析下反流性胃炎的饮食注意事项有哪些。

医生说，一旦患有反流性胃炎，患者就会出现胃部饱胀感或不适，特别是饭后反应更加的明显。患者还会出现胃痛，胃部发凉。一些患者还可伴腹胀、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐、胃振水音、肠鸣、排便不畅、食欲减退和消瘦等。 说，严重患者的还可有胃出血或者便血的现象发生。

反流性胃炎患者需要注意什么问题?

说，首先低脂肪饮食关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。

再者增加食物蛋白质。因为蛋白质可刺激人体胃酸的分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管的反流，减少胆汁反流性胃炎的病发。在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，就有了一定的基础，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。

后要注意油脂搭配和体重的控制。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，患者食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

医生说，由于胆汁反流至胃内，胆酸可溶解为保护胃粘膜的粘液、破坏黏膜表层细胞，导致胃酸直接接触胃粘膜，直接伤及胃部，可导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤，也就是说长期胆汁反流可以导致食管炎、胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症、胃溃疡、甚至促使发生胃癌。与上消化道炎症、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。》》》点击咨询反流性胃炎该做什么检查确诊?。