怎样预防反流性胃炎 上海徐浦中医医院的医生说到，这些年，中国胃炎病人不断增多，全国约有90%的人患有不一样程度的肠胃炎，胃炎是胃粘膜炎症的总称，可分为急性和慢性两类两种。很多病因可影响胃，如饮食不妥，病毒和细菌传染、药物影响等均也许导致本病。那么咱们平时日子中怎样预防反流性胃炎?下面就看看医生的介绍吧!

　　怎样预防反流性胃炎 反流性胃炎的预防：
 

　　1.坚持精力开心
 

　　精力郁闷或过度严重和疲劳，简单造成幽门括约肌功能失调，胆汁反流而发作慢性胃炎。
 

　　2.戒烟忌酒
 

　　烟草中的有害成分能推进胃酸分泌添加，对胃黏膜发生有害的影响作用，过量吸烟会导致胆汁反流。过量喝酒或长时间饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、乃至溃烂，慢性胃炎发作率显着增高。应戒烟忌酒。
 

　　3.慎用、忌用对胃黏膜有损害的药物
 

　　长时间乱用此类药物会使胃黏膜遭到损害，然后导致慢性胃炎及溃疡。
 

　　4.活跃医治口咽部传染灶
 

　　勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
 

　　5.留意饮食
 

　　过酸、过辣等影响性食物及生冷不易消化的食物应尽量防止，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和削减胃部的影响。饮食宜按时定量、养分丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有影响性的饮料。
 

　　怎样预防反流性胃炎 温馨提示：如果你对于文章中还有其他方面的问题，你可以拨打上海徐浦中医医院的免费咨询电话：021-6685-6666，我们会根据患者所提供的病情，结合实际给出合理的建议，以便广大患者早日康复。