有人认为产生黑便对于有些生活习惯差的人来说，导致黑便是很正常的，其实不然，黑便的引起不分男女老少，有的人是跟自身体质有关系，而有的也离不开饮食的因素。那么黑便患者在饮食方面需要注意哪些问题呢? 》》》详情咨询

上海徐浦中医医院（中西医结合治胃肠）中医说，有些溃疡病患者合并出血，自己没有觉察。原因在于出血缓慢而且出血量很少时，肉眼既看不出大便的颜色有什么改变，机体的代偿作用又使失血的症状没有表现出来。只有在出血速度比较快、出血量比较多时，患者才有可能发现自己的大便性状发生了改变，比如排出柏油样黑便。

中医提醒：警惕黑便的危害

医生讲，黑便很多时候是和便秘同时存在的，由于便秘、大便燥结，易挤伤痔核以致黑便，病人往往尽量强忍不便，使大便更加干燥，如此往复，形成恶性循环。黑便和便秘的恶性循环，使人厌食，造成脾胃功能的失常，导致肛裂、慢性结肠炎、肛瘘、肠恶变等发生。黑便为常见的就是痔疮黑便，特别是痔疮的突然发作期，往往加重黑便症状和痔核急剧肿胀脱出，进而形成血栓，成为危急重症。而且，黑便、滴血，以及严重的喷血将导致头晕、贫血等。》》》点击咨询黑便该怎么办?

医生支招：黑便患者该如何饮食?

1、如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等，多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等，适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等，凉开水、蜂蜜等也有助于排便，少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。

2、蜂蜜：适宜肠燥便秘者食用。

3、香蕉：清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。

4、苹果：每日早、晚空腹吃苹果，治大便燥结，常吃有效。

5、桑椹：润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。

医生提醒：日常由于黑便的症状与胃肠道疾病症多有关联，如不加以重视，及时就医诊治，与黑便相关的疾病会逐渐发展甚至出现严重病变。值得提醒的是，黑便临床还有可能是肠恶性肿瘤的早期信号，由于便中带血的情况与痔疮出血类似，一般人很难区分，加上一些人不够重视，使早期恶性肿瘤被轻易地忽视而酿成悲剧。为此切勿小视黑便的存在，好的办法就是尽快就医诊断，予以正规的治疗。