结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变,我国溃疡性结肠炎的发病率呈逐渐上升趋势,病程冗长,且有并发结肠癌的危险,因此受到人们越来越多的重视,那么结肠炎的典型症状有哪些呢?又该如何预防呢?下面我们一起来了解一下。
结肠炎的典型症状
1、最常见的就是腹泻,每天大于三次以上,大便不成形。严重的结肠炎,常以黏液便和脓血便居多。
2、腹痛,轻度的患者有可能没有腹痛,或者是仅有点腹部的不适感。但是,一般程度的患者都有轻度至中度的腹痛,主要表现左下腹或者是下腹的阵痛、绞痛,涉及到全腹痛,但是排便以后疼痛就会缓解。
3、里急后重,有的人还会有里急后重感,就是肛门下坠感,拉完大便了,但是过后还想拉,完了又蹲。
4、其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。
结肠炎该如何预防?
1、饮食方面,要遵循健康的饮食原则,清淡饮食为主,适当增加蛋白饮食,减少油腻食物或者高热量的饮食,减少油炸食品的摄入。
2、精神方面,要劳逸结合,充分的休息和睡眠,减少精神和体力负担,不要把工作压力带到生活中。可以练习下冥想,这对于预防结肠炎有着良好的作用。
3、身体方面,坚持规律的体育锻炼,而且运动不能过量,且在运动后不能立即喝水,最好以有氧的方式进行运动,提高人体抵抗力和免疫力,从而预防结肠炎的发生。
4、日常生活方面,要注意肚脐保暖。它和身体其它部分不同,没有脂肪组织和肌肉组织,且它的血定是丰富的,敏感度又是非常的高,吸收力却非常的快的一个特点,因为可以说肚脐是我们人体相对虚弱的部位,是容易引起风寒受凉的一个部分。
5、早发现早治疗,有超过3个月慢性腹泻的人,应该早点到医院做肠镜检查,不能等到腹泻变得愈发严重甚至出现了血便,体重明显下降,腹胀,发热等情况时才不得不就诊。
结肠炎的典型症状有哪些?如何预防?希望通过上面的介绍对您会有所帮助。看病去正规医院,作为市医保定点单位,上海徐浦中医医院汇集诸多临床诊疗经验丰富的医生,可结合患者的实际情况,制定个性化的治疗调理方案,为广大市民的健康保驾护航。
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