胃肠炎的易感因素很多，主要包括微生物感染、化学毒物或药物等因素。胃肠炎的典型临床表现为腹泻、恶心呕吐、腹痛。对于健康的成年人来说，不适和生活会导致身体胃肠炎，通常只会给人带来不便，并不会导致非常严重的后果，但对年轻人或老年人来说，却可能危及生命。

　　常见的感染途径是：食物(尤其是海鲜)，污染的水，与受感染的人，接触不洁的菜肴，不洗手吃饭之前，等。

　　上海徐浦中医医院治疗肠胃不好方法：吃什么会得急性胃肠炎?

　　甜的食物

　　研究人员说，牛奶中的脂肪是一种饱和脂肪，存在于冰淇淋和巧克力制品中。很难消化。因此，肝脏必须产生大量的胆汁，这有助于乳脂肪在肠道内分解。肠道环境特别适合嗜热细菌生存胆汁。细菌几乎不在肠道内。但是研究人员发现，在经常食用全脂食物的老鼠的肠道里，这种细菌的比例高达6%。它能激活患肠炎和引发肠炎的人的免疫系统。

　　西兰花和卷心菜

　　西兰花和卷心菜都是十大蔬菜，不仅含有丰富的维生素和膳食纤维，还具有抗癌、抗衰老作用。

　　但是即使它们富含膳食纤维和营养素，这些蔬菜也不完全被认为是健康的。因为高纤维蔬菜有助于增强你的胃容量，并导致胃内多余的气体积聚。上海徐浦中医医院医生治疗肠胃不好。

　　豌豆和蚕豆

豆类因消化不良而臭名昭著。豆类所含的低聚糖如棉子糖和水苏糖，被肠道细菌发酵，能分解一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

　　油炸食品如炸鸡块和炸薯条不可避免地含有丰富的脂肪和脂肪，而这两种物质在胃里积累并引起疾病。高温下的油会产生一种叫做丙烯酸的物质，这种物质很难消化。

　　辛辣的食物

　　红辣椒或墨西哥胡椒可以刺激食道壁，吃不舒服的胃灼热，增加胃的负担。即使你想加些酸油使它变凉，你仍然可以得到同样的刺激。还有酸奶油之类的东西，会有其他副作用。

　　吃什么水果会得急性肠胃炎?看肠胃不好哪家中医好？

　　我们经常吃水果来补充维生素，但有些水果是胃肠炎患者不吃的，吃它会影响我们的肠胃健康，你想知道什么水果不能吃吗?

　　柿子

　　柿子胶中含有苯酚、果胶、鞣酸和鞣酸等红色素，具有较强的收敛作用，在胃酸强的情况下，易与胃酸结合，难以溶块结块。

 

　　　香蕉

　　含有大量镁元素，空腹进食后会使血液中的镁迅速上升，造成体内镁和钙的血液失衡，心血管的抑制，不利于身心健康。

　　一个橘子

　　橙汁中含有大量的糖和有机酸，空腹吃橘子，会刺激胃肠粘膜，胃肠肿胀泛酸。

　　山楂

　　味酸，空腹进食，会增加饥饿或胃肠痛。此外，山楂中含有丰富的果胶，在存在胃酸的情况下会发生凝胶化，在胃肠道和结石中凝结。

       上海徐浦中医医院肠胃祝您早日康复。