想必大家都有过口臭的经历，那种跟人交谈时，别人掩口捂鼻的动作是否深深的刺痛了你的自尊？口臭其实人人都有，只不过有的人味道很淡，有的患者味道却很浓重，严重者还可对社交、工作、感情等造成障碍，那么怎样治疗这烦人的口臭呢？

引起口臭的四大原因

上海徐浦中医医院医生介绍：引起口臭的原因一共有四种，一是不注意口腔卫生，长期不刷牙，导致的口腔细菌滋生。

二是吃东西好重口味，比如喜欢吃臭豆腐、食物过酸、过辣、过咸等，这些重口味食物的味道会长期停留在口腔，引发口臭。

三是口腔疾病，如口腔溃疡、牙龈肿痛等口腔疾病也会引发短暂的口臭。

四是胃、肠、口腔整个消化道慢性炎症引发，这种口臭症状比较复杂，也是四种原因中常见的一种，一般会有口干、口苦、嘴里唾液少等症状，这类口臭的味道大，时间长，有患者可长达数年时间，很容易演变成顽固性口臭。

以上四种是引发口臭主要的原因，为此患者在治疗时要知道自己是因为什么引发的口臭，不能一发现口臭就对口腔异味进行清理。

上海徐浦中医医院 帮您检查引发自己口臭的原因》》》详情咨询

教您如何分辨自己的口臭

如果您口臭时，没有感到口苦、口干等，只有轻微的异味，且吃口香糖等可缓解口臭，那么您很有可能只是因为口腔不卫生引发；当您发现自己的口臭跟吃进去的食物味道相似时，可考虑是因为吃重口味的食物引发；口腔疾病口臭很好分辨，口臭时有牙龈肿痛等时可诊断为口腔疾病引发的口臭。

消化系统慢性炎症引发的口臭会有口苦、口干、便秘等症状，而且气味比较浓，会从口腔、鼻腔等部位散发出来，时间长久，而且呈反复发作状态。点击咨询自己口臭是否由消化系统引发。

得了口臭怎么办？

如果您知道了引发自己口臭的原因，就要及时治疗，以防其在口腔内生根发芽，发展成顽固性口臭，不管哪种原因引发的口臭，只要一成为顽固性，治疗程度将大大增加。

不刷牙引发的口臭需好早晚各刷一次，防止细菌、牙菌斑的滋生；重口味的口臭患者，在生活中需改变自己的饮食习惯，多吃一些清淡食物；口腔疾病口臭患者要及时治疗口腔疾病；由消化系统慢性炎症引发的口臭需用中医对胃肠道进行调理，治疗慢性炎症。

分型治疗口臭

分型治疗口臭，对口臭的发病原因进行深入分析，消胃火、清肠便、调节口腔菌群

一、消胃火：根据症状能促进食物消化，治疗胃火引起的口臭。

二、清肠通便：使宿便被快速排出，让肠道通畅，清除口臭、便秘、上火等症。

三、调节口腔菌群：治疗口腔炎症，喝的时候感觉香甘，其香快速渗入口腔缝隙，有效成份清除粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙之间的有害细菌，并刺激益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，治疗口腔炎症，快速抑制口臭。