口苦在日常生活中比较多见，特别是春季的早上，出现口苦的现象更多。口苦是指口中有苦味，口苦是临床上一种常见的症状，多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。那么为什么会出现口苦的感觉呢？

口苦的是怎么回事？

1.精神性口苦。这种类型的口苦主要是由于现代人的工作压力强度大、精神紧张、生活不规律、睡眠休息不足、缺乏运动等，引起口苦。而过度吸烟、喝酒也容易导致口干口苦的情况。

2.胃热口苦。食管炎、慢性胃炎，由于胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也会引起口苦。如果饮食不当，胃肠消化功能不好，导致进食的食物在胃肠停留的时间过长，就很容易产生湿热，从而引起口苦。另外，食用过多的辛辣食品，也会引起口苦。

3.胆囊功能差。口苦是胆囊疾病病人的一种常见症状。许多肝病患者，即使是在肝病治疗之后都会出现胆囊功能方面的特征。也有可能是胆汁反流到胃所引起的，所以要到消化科 门诊去进行检查，方便进一步诊断治疗。 

4.口腔口苦。如果有牙龈炎、牙龈出血等口腔疾病，也很容易引起口苦。

5.内分泌疾病。女性在进入更年期后，内分泌平衡被打破，也有可能会引起口苦的症状。

中医认为，口感苦者，常兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红、苔薄黄、脉象弦数等症，多为肝、胆有热所致；口苦者，常兼有寒热往来、心烦喜呕、胸肋苦满、默默不欲食、小便赤黄等症，多为胆热上蒸所致。

口苦的预防护理

一般性的口苦算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。而且由上可知口苦的出现往往与一些疾病症有关，所以医生提醒，出现口苦的症状，好去附近的大看下消化科或肝胆科。此外在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志调摄，保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的关键一环。