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去除口臭的方法

文章来源:上海徐浦中医医院     发布时间:2019-11-01 16:10

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  去除口臭的方法?对女性来说口臭是要不得的,无论你的着装谈吐怎样,一开口就口臭会让人很反感,下面介绍几种简单去除口臭的方法,让你告别口臭、吐气如兰。

  去除口臭的方法?

  1、饭前饭后常漱口

  平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物易引起口臭。

  2、小米西芹配茴香

  小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香,对于预防口臭非常有效果。

  3、鲜藕切片煨蜂蜜

  鲜藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效,食用时可取鲜藕以小火煨烂,切片后加入适量蜂蜜,能去口臭并五心烦热。

  4、喝杯薄荷柠檬水

  牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。

  5、苹果蜂蜜甘草汁

  可取甘草30片,苹果一个切成块,喷鼻菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁,等放凉后,加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次,需连服5天。

  6、佩兰水煎代茶饮

  取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。

  7、慢嚼茶叶除口臭

  用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

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