1、注意饮食卫生，杜绝外界微生物的侵害。
2、尽量做到进食较精细、无刺激性、含低纤维质、具有足够营养的食物。
3、饮食宜清淡，少食肥、甘、厚、辛辣等食物，少饮酒、浓缩果汁、咖啡及浓茶。
4、宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
5、细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合，可以减少粗糙食物对胃黏膜的刺激。
6、饮食要有规律，切忌暴饮暴食及食无定时。少食多餐，避免过饱或过饥。进餐时要放松，保持心情愉快。
7、要保持心情轻松、愉快。良好的心态，有助于有效治疗糜烂性胃炎。同时要有战胜疾病的的信心和决心，坚持治疗。
很多患者在出现糜烂性胃炎初期症状的时候，都没有引起重视。
胃病的治疗原则是“三分治，七分养”，以，除了接受正规的治疗外，患者在生活中还要注意日常饮食、生活作息方面的调养。
    放松心情
精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
服用抗生素
幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用两个星期的抗生素，就可以打败这些细菌。幽门螺旋杆菌可以藉由检验血液、唾液测得。
使用抗酸剂
对于轻度胃炎治疗常用抗酸剂，好能在进食约1—2小时后服药，此时正是胃酸高峰，正好起到抗酸作用，如能够在晚上9-10点临睡前再服一次则效果更佳。