慢性胃炎怎样有效避免复发?胃病医生说慢性胃炎是一种发病时间比较长的疾病，疾病的发生会导致患者胃痛、食欲不振等一系列的表现，给患者的健康带来了很大的影响，因此为了减少慢性胃炎的复发，慢性胃炎患者在日常生活中的禁忌事项颇多，一不小可能就做了不该做的事情。日常要格外注意，防止病情复发。

　　慢性胃炎怎样有效避免复发?

　　慢性胃肠炎症常见的表现：

　　1、有胃脘胀闷、疼痛、烧灼感、嗳气、泛酸、恶心、呕吐、食欲减退等。

　　2、也会表现为腹胀、腹痛、泄泻、便秘、便粘液或脓血等。

　　不少患者得病时间一长，就会因消化、吸收功能障碍或反复出血而造成营养不良，出现乏力、消瘦、贫血、低热、顽固性失眠、精神不振及烦躁、焦虑等症状。慢性胃肠炎症不仅会造成患者不同程度的生活质量下降，且长期发展下去还有恶变、形成胃癌或肠癌的可能。因此，患者应该引起高度重视。

　　导致这种疾病的常见病因，主要有以下这些：

　　1、抑郁、忧伤、暴怒、紧张等精神因素。

　　2、肝胆疾病、心脑血管病、糖尿病、肾脏病、风湿病等疾病因素。

　　3、饮食不节，进食生冷或粗硬之物，过食辛辣食品以及饮酒、吸烟等饮食因素。

　　4、遗传、过敏、虚弱等体质因素。

　　慢性胃肠炎症很容易反复，且往往与患者的整体体质及免疫功能密切相关，因此该病的治疗确非易事。

　　建议反复不愈的病人可坚持以中药为主予以治疗，这不仅能使各种症状较快治疗，而且幽门螺杆菌及其他病原微生物也能 消失。轻者坚持数月，重者坚持1到3年，就能获得理想的效果。

　　当然，除了坚持系统的服药治疗外，慢性胃肠炎患者在日常生活中也要注意保养，特别是以下几点至关重要：

　　1、避免过度劳累，注意适当休息。

　　2、避免寒冷，注意保暖，特别是在季节转换、突然变冷的时候。

　　3、避免郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。

　　4、避免暴饮暴食、过饥过饱。

　　5、忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。

　　少食辛辣、热性的食物，比如巧克力、牛肉、羊肉、桂圆、荔枝、橘子等，以及过于凉性的食品，比如生梨、西瓜、银耳、甲鱼等。

　　6、不要随意服用补品或保健品，应当根据自身体质，在医生的指导下酌情进补。》》》推荐阅读：慢性胃炎该如何诊断

　　慢性胃炎怎样有效避免复发?上海徐浦中医医院温馨提示：通过以上介绍，相信大家都对慢性胃炎患者的一些注意事项清楚了，日常以免导致病情复发。病情复发会更加严重，医生建议好到正规专业的进行治疗。如果您还有什么需要咨询的，点击详情咨询，我们的医生将为您解答。