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慢性胃炎患者在饮食上需要注意什么

文章来源:上海徐浦中医医院     发布时间:2019-10-24 17:45

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慢性胃炎患者在饮食上需要注意什么,慢性胃炎发病是有食物的原因,所以食物是很大一部分原因,所以慢性胃炎患者在食物上是需要十分注意的,下面就请医生为大家介绍一些需要忌口的食物。

慢性胃炎患者在饮食上需要注意什么

1、不吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时:佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

温馨贴士:急慢性胃炎的治疗,一定要对症处理。如果不及时治疗,耽误了病情后果相当严重。而且,对于胃黏膜的化生和不典型增生,如治疗得当的话,病变是可以逆转的。中医治疗肠胃疾病,患者可以根据自身实际的情况来决定是否采取这种方法进行治疗。上海徐浦中医医院详情咨询

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