饭后胃痛到冒汗？半夜痛醒蜷缩？影响胃口面黄肌瘦？慢性胃炎时刻困扰着我们的生活，一开始以为吃点药物缓解下就好，殊不知胃痛背后还藏着重大隐患。那么慢性胃炎胃痛该怎么办呢？下面我们来了解一下。
一、先了解你到底是什么痛？
在临床上，"胃痛"一词也常会误导医生与患者本身。因此，不要因为上腹部疼痛就以为是胃痛，有可能是其他脏器所引起的疾病。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急、慢性胃炎，胃、
十二指肠溃疡病，胃神经功能症等。
根据胃疼痛发生的时间、特点不同，它所反映的胃部疾病也有所不同，包括：
1.慢性
浅表性胃炎：多表现为缓慢的胃部隐隐作痛，同时伴有消化不良、
胃胀、嗳气或反酸等。
2.胃或十二指肠溃疡：它们都与进食相关，呈周期性反复出现。
胃溃疡时，胃部疼痛出现在进食后半个小时到2个小时出现，2小时后疼痛缓解，其规律为进食→疼痛→缓解，如此循环往复；十二指肠溃疡，胃部疼痛则在空腹或进食2小时以胃部排空时，进食后则可缓解，其规律是疼痛→进食→缓解。然而也有一些胃消化溃疡患者并没有这种典型症状。
3.胃癌：早期仅为轻度疼痛或心窝隐隐作痛。由于绝大多数胃癌发生在长期胃病史的基础上，所以大家也无需恐慌，只是部分有长期慢性胃病史的、且疼痛加重，服药后不能缓解，或出现不明原因的消瘦、乏力时，提高警惕即可。
二、慢性胃炎胃痛怎么办？
上海徐浦中医医院胃肠科专家表示发现经常胃痛要及时去正规医院检查治疗，平时也要注意养胃，下面给大家介绍一下几个养胃的小方法。
1.保暖：患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，尤其是冬季天气降温了，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。
2.调养：经常胃痛的人平时的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，饮食要规律且定时定量或少食多餐，不要让自己过饱或过饥，减轻胃负担也要使胃中经常有食物能和
胃酸进行中和。
3.运动：适量运动增强体质，减少生病几率，增强胃肠道功能。
4.忌嘴：胃痛胃胀的人要注意饮食禁忌，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘、过油腻、过甜、过酸的食物，更不要暴饮暴食，戒烟禁酒。
5.静心：更多时候胃病多与人的情绪、心态有关。长时间的紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，对胃肠健康并不利，要保持精神愉快和情绪稳定。
好了，以上就是“
慢性胃炎胃痛该怎么办？”的相关介绍，
上海徐浦中医医院胃肠科医生提醒，胃肠健康很重要，所以要注意一旦有胃肠不适症状，就要及时到正规的医院接受系统的检查治疗。如果您还想要了解更多，可以拨打健康热线：021-6685-6666，一对一交流。
