1.如有营 养不良或贫血,应多给蛋类、多 食新鲜蔬 菜和动物肝脏、肾脏等。

　　2.多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和 硬质食品。少食多餐,粗粮细做

　　3.胃酸过多 者,应禁用浓缩肉汤 及酸 性食 品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少盐。

　　4.戒 烟戒 酒;避免有 刺激 性的食品和药物;治疗口腔慢性感染,饮食 规律等。

　　除了这些，还要注意不吃酸辣食物，以及过冷或过热的食物。甜食也要少吃，因为甜食会增加胃酸。饮食不能过饱，少食多餐，饭后半小时应适量运动，以增加胃肠蠕动。另外情绪也很重要，尤其不能生闷气。更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。除了这些，还要注意不吃酸辣食物，以及过冷或过热的食物。甜食也要少吃，因为甜食会增加胃酸。饮食不能过饱，少食多餐，饭后半小时应适量运动，以增加胃肠蠕动。另外情绪也很重要，尤其不能生闷气。更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。

温馨提示：引发浅表性胃炎的原因有很多，胃肠道疾病均会引发。大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。如果不重视或者盲目治疗，都会加快其病变速度。每个人情况不一样，应以临床医生诊断为准，建议患者及时到检查明确病情并针对性治疗疾病，以免产生严重危害