慢性胃炎是一种常见的消化道疾病，在慢性胃炎的早期，多数患者没有一些症状，或是伴随着一些不同程度的消化道症状，其中特点的就是腹泻，每天会有四五次左右的排便，大便一般还会带有脓血或是粘液，常常反复发作，不能得到治愈。

　　慢性胃炎引起的消化道症状一般还有腹痛、腹胀、反酸等症状，一般在进食生冷食物之后或是进食油腻食物之后，腹部不适的症状会更加的明显，当有负面情绪的时候，腹部不适的症状也会加重。

　　慢性胃炎还会伴有一些全身的症状，比如精神不振、萎靡，四肢无力，怕冷，手脚冰凉，情绪异常等现象。慢性胃炎还会出现便血的现象，如果严重的话，可会导致肛周鲜血下流，大量的失血，引起休克的现象。

　　当发生慢性胃炎的时候，饮食方面要注意避免暴饮暴食，规律的进行，避免造成围城的负担，一些刺激性的食物，过冷、过酸、过热、过辣、过硬的食物也不宜吃，多吃一些温和细软的食物，可以促进胃的休息。

　　慢性胃炎患者日常要注意做好腹部的保暖工作，避免着凉，多锻炼身体，提供身体的抵抗能力，配合药物的治疗，效果会更好。此外要注意的是，烟酒是坚决不能碰的，已造成胃粘膜的损伤，加重病情。

　　(本文来源于39养生堂)