肠胃炎的调理方法有哪些?肠胃炎这样的疾病发生之后我们到底怎么办?日常生活中该如何预防?相信这也是很多的人都在关注的问题，因为肠胃炎这样的疾病在现实生活当中比较常见，疾病又会给患者带去很多的肠胃健康影响，所以能够在患病之后积极正确做好治疗很关键。

　　胃肠炎食疗方法：

　　1、取鲜嫩扁豆30克，葱若干，将扁豆洗净去老筋放入水中焯透，捞出撒少许盐沥水，散热，将葱，油及调料拌入，佐餐食用。

　　2、取紫皮蒜1~2枚，将蒜捣成泥，用稀面汤和匀，一次吃下后卧床休息。

　　3、取石榴叶60克，生姜15克，食盐30克同炒至黑，水煎代茶饮。每日1剂，分上、下午2次温服。

　　4、用乌贼骨或鸡蛋壳适量，烘干，研成极细的粉末，每次服用5克，每天3~4次，饮前半小时温水送服。治胃酸过多的溃疡病。

　　5、鲜芹菜根30克，甘草10克，鲜鸡蛋1个。芹菜、甘草煎汤，打入鸡蛋冲服。治反胃呕吐有良效。

　　6、薏苡仁100克，淡竹叶20克，水煎代茶频饮，治暑夏胃肠炎腹泻。

　　7、鸡内金10克，炒麦芽30克，陈皮10克，先水煎30分钟，去渣取汁，加入大米100克，共熬稀粥，每日食用3次。适用于伤食胃肠炎。

　　慢性肠胃炎调理方法：

　　一)一般认为鸡蛋清、牛奶、豆浆、浓米汤、烂稀饭、绿豆粥、山药粥有保护胃粘膜作用，宜经常食用。

　　二)平时少吃对胃有刺激性的食物。如辛辣、生硬、过热、过冷、粗糙和不易消化的食物均应避免;讲究饮食方法，要细嚼慢咽，定时定量，不暴饮暴食。

　　三)注意营养平衡，及时纠正蛋白质和维生素缺乏，多选择一些高蛋白食物和高维生素食物，如瘦肉类、禽蛋类、豆及豆制品类、水产类、蔬菜、水果、粗粮、肝等，可以防止粘膜病变。

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　　肠胃炎的调理方法有哪些?上海徐浦中医医院温馨提示：因为疾病正确的预防才能够规避疾病危害的发生，当然慢性肠胃炎调理方法包括诸多危害，为了 降低疾病危害的发生，大家在把握了慢性肠胃炎调理方法之后，还得咨询相关医生的建议。