在日常生活中，对十二指肠炎了解的人可能就远远比不上十二指肠溃疡了，医生指出，临床上习惯于把十二指肠黏膜被胃消化液自身消化和刺激而造成的粘膜炎症称之为十二指肠炎，那么得了十二指肠炎该如何调理呢?下面来为大家详细介绍。

十二指肠炎如何调理：

上海徐浦中医医院胃肠医生指出，十二指肠溃疡的调理需要从生活、饮食已经精神上进行，患者必须注意以下几点：

1、合理的饮食制度：患者必须注意吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话;保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

2、加强营养：选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

3、日常注意：生活中应尽量少用对胃造成刺激的药物，更不能轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，致使胃炎加重。　还应该戒酒、戒烟。

4、心态调整：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。应注意保持乐观豁达的心态，这样能有效改善症状。

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