生活中浅表性胃炎应注意什么？发病率越来越高，对于我们群众来说的话多了解一些浅表性胃炎的知识，见面的这种病的几率，少去了一点负担，所以我们有必要去知道

一些浅表性胃炎

的知识，防患于未然。

    胃窦炎是常见胃病，慢性病，易反复发作，容易迁延不愈因此要治疗胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。病人除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。

    1、必需坚持长期服药：

    由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必需坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一

种药。一般而言

，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗 l～3个月，甚至更长时间。

    2、避免精神紧张：

    胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响非常大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮质产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，

造成植物神经功

能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治疗胃溃疡的关键。

    3、讲究生活规律，注意气候变化：

    胃溃疡患者生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡患者一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气

候变化有一定的

关系，因而溃疡患者必需注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

    4、注意饮食卫生：

    不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或癖好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可引起肠胃消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫

生，做到一日三餐

定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是增进溃疡愈合的良好习惯。

    5、避免服用对胃黏膜有损害的药物：

    有一些药物，对胃黏膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽可能避免使用。假如因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药

物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。所以浅表性胃炎应注意什么得问题我们应该重视起来。

    6、治疗细菌感染病因：

    之前认为浅表性胃炎与肠胃的消化作用有一定联系，还与神经的技能有联系，所以一般的治疗方法就是，止痛、解疼。但是根据近年来的情况来看，有一些浅表性胃炎是

由一些细菌而来的，常见的是幽门螺杆菌。所以此类患者得用一些特殊的药物来治疗。