我们都知道胃窦炎是胃窦部的一种慢性炎症，属于胃肠疾病中的一种。日常生活中，有很多人都会患有各种各样的胃窦炎疾病，不仅给患者身体健康带来很大的伤害，还给患者的生活造成严重的影响。那么胃窦炎该如何进行调理呢?上海徐浦中医医院的医生介绍可以从以下几点入手。

　　一、保暖护养

　　着重提醒患有胃窦炎疾病的人，平时生活中一定要做好胃部的保暖工作，及时增添衣服，晚上睡觉时注意盖好被子，以防腹部着凉而加重疾病。

　　二、饮食调养

　　胃溃疡患者饮食一定要节制且有规律，并且做到定时定量、少食多餐，食物要选择那些营养丰富且容易消化的，平时也要多吃一些含植物蛋白、维生素多的食物，以获得均衡的营养。

　　三、忌嘴保养

　　患有胃窦炎疾病的人平时要注意忌嘴，尽量不要食用那些会对胃部造成刺激的食物，同时也要戒烟戒酒，防止暴饮暴食、饥饱不均，减轻胃部的负担。另外，最好饭后再服药，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

　　四、平心静养

　　情绪紧张，压力过大等，都容易致使胃肠功能紊乱，引起胃粘膜、胃机能障碍，因此，我们在平时生活中，要注意劳逸结合，保持精神愉悦和精神稳定，防止过度疲劳而殃及胃窦炎疾病的康复。

　　五、运动健养

　　患有胃窦炎疾病的人，要根据个人的体征特点，适度地加强体育锻炼，提高患者身体抗病能力，这样子有助于促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强、消化力提高，帮助疾病的康复，促进患者身心健康。

　　胃窦炎如何进行调理?上海徐浦中医医院提醒您：以上内容仅供参考，具体还需结合自身实际情况而定。面对疾病，我们要做到早预防，早发现，早检查，早治疗，上海徐浦中医医院将在此为您竭诚服务。