胃溃疡怎么办？——上海徐浦中医医院肠胃

建议饮食治疗

　　1、香蕉

　　胃溃疡是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起的胃保护层被胃酸破坏，而香蕉能刺激胃粘膜细胞生长并形成胃的保护层。因此，经常吃香蕉，尤其是未成熟的绿色香蕉，可以预防和治疗胃溃疡病。

　　2、酸奶

　　常饮可治疗胃溃疡和十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸菌能杀死体内称为幽门螺杆菌的细菌，这是导致胃溃疡的原因。试验表明，80%的幽门螺杆菌在7天后被酸奶和少量的普通抗生素杀死。——肠胃

　　3紫菜

　　紫菜中维生素A含量很丰富，是白菜的70倍左右。此外，它还含有大量的碘、钙、铁、锌、锰等矿物质。因此，经常吃海藻可以治疗胃溃疡。据国外报道，日本人一直认为紫菜是治疗胃溃疡好的食物。英国研究人员还发现食用海藻可以预防和治疗胃溃疡病。

　　4，莲藕

　　医生提醒患者胃溃疡，在正常生活中应适当多吃富含淀粉的食物，这样的食物可以帮助我们有效地发挥胃的保护作用。在研究中发现，大多数富含淀粉的食物都能有效促进胃肠蠕动，不仅可以帮助患者预防和治疗便秘，还可以加速胃溃疡的愈合。而且富含淀粉的食物也很温和，不会对溃疡表面造成不良刺激，从而影响溃疡面的恢复。治疗肠胃祝您早日康复。

　　尤其是一些长期饮酒的需要，医生建议应在饮用前后饮用莲藕饮料，它不仅可以通过酒精刺激来保护胃粘膜，而且具有良好的抗感染作用。

　　5、鸡蛋

　　我相信我们对鸡蛋并不陌生，鸡蛋一直是我国民间常见和营养的补品，需要很多人用鸡蛋来补充营养和身体器官的生长。虽然今天的鸡蛋不是什么昂贵的补品，但所有的营养素并没有减少，医生建议有胃溃疡和各种胃肠疾病，在日常生活中，不妨吃鸡蛋。上海徐浦中医医院提醒您天凉加衣。

　　鸡蛋有保护胃的作用，因为鸡蛋中含有大量的卵磷脂和脑磷脂等营养物质，这两种营养素对胃黏膜起到很好的保护作用。鸡蛋有多种制作方法，如水煮荷包蛋、水煮蛋等，但为了保护胃肠黏膜，好多吃些鸡蛋汤。

　　6、红枣

　　说到红枣，很多人首先想到的肯定是补气活血，其实红枣的功效远远不止于此。中医指出，在正常生活中，适量的红枣或多喝红枣茶，对胃有很好的营养和保护作用。尤其是一些患有胃溃疡和胃寒的人，在日常生活中经常吃大枣或大枣，制成糯米粥，不仅可以很好地促进胃溃疡的恢复，而且还能起到很好的胃作用。

　　并且在平时的生活中养成吃大枣的习惯，同时也对胃肠道疾病如胃溃疡等有很好的预防作用。如今，很多人的饮食习惯很不好，很久以前可能会导致胃肠道疾病的出现，因此，在胃溃疡吃什么好的食物问题，红枣是理想的选择。肠胃哪家好？

　　7蜂蜜

　　医生还提醒患者胃溃疡，平时生活中也应多喝些蜂蜜水，以起到保护胃的作用，还能促进胃溃疡的恢复。研究发现，蜂蜜中含有丰富的营养成分，除了大量葡萄糖、果糖和有机酸外，酵母中的维生素和微量元素也很高，而这些营养素对胃粘膜溃疡表面起到保护作用。

　　温馨提示：胃溃疡患者一定要有一定的生活规律，不要过度劳累，过度劳累不仅会影响食物的消化，还会阻碍溃疡的愈合。溃疡患者一定要注意休息，日常生活要有规律。溃疡发病与气候变化有一定关系，所以溃疡病患者必须注意气候变化，根据节气，及时补充较少的衣物。

肠胃祝您生活愉快。