在当下的这种环境下，患有胃溃疡疾病的患者越来越多，于是就有人想知道胃溃疡这种疾病应该怎么预防，同时胃溃疡这种疾病治疗也无法治疗，治疗之后还需要慢慢养胃，如果在平时的时候多喝一些牛奶，是对胃具有相当大的益处。

饮食清淡 摄入适量蛋白

胃溃疡病人的主食应以稀饭、细面条、软米饭等为主，其中以面食为佳，因面食较软，易消化且含碱，能有效中和胃酸。

适当的蛋白质摄入对胃酸具有缓冲作用，能中和胃酸。富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等。尤其是牛奶被认为是溃疡病人的理想食品，其中的酪蛋白能中和胃酸，而其中的脂肪抵达小肠后可产生肠抑素，减少胃酸的分泌和控制胃的蠕动，使胃的排空时间延长，有利于溃疡的愈合。

但还应注意的是，尽管蛋白质有利于溃疡的愈合，但也不宜摄入过多，因其在胃内消化又可反过来促进胃酸的分泌。

定时定量 不要过饱过饥

进食不要过饱过饥，过饱会使胃过度扩张，使胃液分泌增多;过饥或进食过少，食物不能有效中和胃酸，胃酸刺激溃疡面而引起疼痛，并影响溃疡面的愈合。

牛奶是胃溃疡的理想食物

吃饭时一定要细嚼慢咽。以前曾提倡溃疡病人少食多餐，但近年来研究认为，这会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合。所以，胃溃疡患者还是应该一日三餐，定时定量。

上述内容就是对患有胃溃疡应多喝牛奶的描述，相信您大概已经了解了，胃溃疡这种胃肠疾病的患者在日常生活中习惯是很重要的，胃溃疡患者也要在日常的生活中注意自己的饮食方式，少吃辛辣刺激性食物。