急性胃扩张是指胃及十二指肠内有大量内容物不能排出,使胃及十二指肠极度膨胀,而出现反复呕吐、失水及电解质紊乱,甚至导致死亡。本病的发病诱因主要是暴饮和暴食,而胃及肠壁神经肌肉麻痹和肠梗阻,是本病的根本病因。那么,如何才能预防急性胃扩张的发生呢?上海徐浦中医医院(中西医结合治胃肠)
1、在腹部大手术后,采用胃肠减压以防止其发生。长期疲劳、饥饿后,应少量多次进餐,逐步适应,避免暴饮暴食对预防急性胃扩张亦有作用。
2、规律饮食:定时定量,有助于消化腺的分泌,更利于消化,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。吃饭定时定量,不能无规律饮食,不能暴饮暴食,不能饱一顿饿一顿。
3、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
4、忌刺激性食物:辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。以免损伤胃黏膜。
5、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
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