胃酸是一种较为常见的胃部症状，它会引起患者反酸、吞酸、反胃的现象，如果严重的话甚至会出现胃溃疡的症状。胃酸过多产生的原因很多，我们可以了解这些原因，在一定的程度上能够做到预防的事宜。那么下面我没呢就来看看胃酸过多的原因。
　　胃酸过多的原因一般有以下几种：

 

　　第一：病理性因素
　　由某些疾病引起，如：慢性胃炎，十二指肠溃疡，胆囊炎，胃泌素瘤，返流性食管炎等。这些肠胃疾病也可导致胃酸过多。
　　第二：饮食不当
　　一些刺激性食物，如过辣、过酸、过甜、过咸、过烫、过冷的食物都会加速胃酸的分泌导致胃酸过多。
　　一些高淀粉食物，如粗粮、红薯、土豆、马铃薯等也会刺激胃产生大量胃酸。
　　吃一些胃肠难以消化的食物，如果胃肠没有 消化吸收，那么这些食物所余留的糖分会在胃肠道里发酵，也会导致胃酸增多。
　　第三：药物因素
　　某些药物也可刺激胃酸分泌过多。
　　胃酸过多的原因基本上是以上几种，那么怎样解决呢？
　　1.胃酸过多应多食碱性食物，如面食、奶制品、豆制品、粥类、猪血、卷心菜、红萝卜、菠菜、油菜等；这些食物所含的碱性成分中和胃酸、稀释胃酸，具有良好的制酸作用，有效保护胃粘膜。而少食酸性食物。
　　2.多食用低脂、低糖食物，避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
　　3.养成定时进餐的饮食习惯。进餐时不宜吃得过饱，否则容易刺激胃窦从而导致胃酸分泌过多。
　　4.少吃零食，因为零食也会刺激胃酸分泌。
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