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情绪管理竟影响脾胃导致胃痛!

文章来源:上海徐浦中医医院     发布时间:2018-05-29 13:45

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情志指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情,是人体精神情绪的七种状态。如将七情分属于五脏,则可以喜、怒、思、悲、恐为代表,分属于心、肝、脾、肺、肾。一般的情志变化不会使人致病,而突然、强烈或长期持久的情志刺激,超过了人体本身生理活动的调节范围,使人体气机紊乱,脏腑的阴阳气血失调,才会导致疾病的发生。这时的七情便成为致病因素。不理想的生活、工作环境和天灾人祸,以及社会动荡、经济状况变迁等,都可引发七情而导致疾病。七情能否致病,除七情强度外,还与机体本身的耐受、调节能力有关。情志失调是造成内伤疾病的主要原因之一,所以称为"内伤七情"。


不同的情志变化对脏腑有不同的影响。七情之思为脾所主。思,即思虑、思考。《灵枢·本神》说:"因志而存变谓之思。"正常的思虑、思考,是建立在脾气旺盛、气血生化之源充足基础上的,而且每个人几乎都离不开正常的思虑和思考,它不会对机体产主不良影响。只有当思虑、思考太过,才会影响机体正常的生理活动,比较主要的是影响脾气的正常运行。脾胃功能失调,脾胃气滞或气结,会出现"思伤脾"的临床表现,如胃痛、胀满、纳呆等症状。


此外,由于五脏存在着生克乘侮的关系,所以其他脏腑所主的情志变化,也都会影响到脾胃。特别是肝为刚脏,性喜条达而主疏泄,如忧思恼怒,情志不遂,肝失疏泄,气机阻滞,横逆犯胃,胃失和降,可发生胃痛。《沈氏尊生书·胃痛》说:"胃病,邪干胃脘病也……唯肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。"肝郁日久,化火生热,邪热犯胃,肝胃郁热,热灼而生胃痛。明显的焦虑、愤怒、恐惧等,都能通过神经系统影响胃肠道的运动和分泌功能。常见有人遇到不顺心的事情或生气时,出现胃脘疼痛、纳食不香、腹胀不适、胸闷气憋等症状。


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