上海徐浦中医医院医生说，胃胀是平时常见的一个胃部饱胀不适症状,而为了避免它带来的更多不适与危害,对于其症状的发生在日常生活的饮食上患者是需要特别注意的，那么，我们看看胃胀患者吃什么好?

胃胀患者吃什么好

1、苹果：苹果的物体中含有丰富的果胶，而果胶不仅可以吸收胃肠道中的毒素减少胃肠疾病的发生，而且还可以帮助胃肠道对食物的消化吸收，从而有效的缓解了胃胀的症状。

2、莲藕：莲藕不仅可以起到健脾和胃、养心安神的作用，而且还可以起到通气缓解胃胀的有效作用。

3、玫瑰花茶：玫瑰花茶不仅可以起到美容养颜的作用，而且还拥有顺气帮助缓解胃胀的有效作用。

4、面条：面条中含有的碱性物质可以中和胃酸，而且胃肠也容易消化，所以胃胀的患者也可把面条作为日常生活的主食。

5、小米粥：小米粥容易消化，可以减轻胃肠道的消化负担，也减少了食物在胃肠中堆积，从而减少和减轻了胃胀的症状出现。

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