上海徐浦中医医院医生说到，腹泻是一个常见的消化道疾病症状，也是诸多胃肠疾病所表现出的一个并发症状。而通常对于腹泻这种消化到疾病，为了使其能够得到良好有效的治疗和缓解，在日常生活中的饮食是需要患者特别注意的。那么，我们看看腹泻的危害性有哪些?

腹泻的危害性

1、腹泻次数过多或者症状过重，那么胃肠还会因为反复的刺激而发生损坏，从而就会导致一些胃肠疾病的发生，或者出现一些严重的并发症状。

2、腹泻的症状会使人体内的营养物质大量的流失，而且胃肠也不能正常的吸收食物中的营养物质，从而就会导致患者的身体出现营养不良的症状。

3、腹泻会使患者体内水分大量的流失，而且也不能正常的吸收水分，可能喝了水就被排出来了，从而就会导致患者身体出现缺水的症状。

4、腹泻会使患者感到非常的痛苦或者烦恼，从而患者的精神状态也会随之下降，并且还会出现忧郁、食欲不振、面色苍白等症状表现。

腹泻了吃什么好

1、因为腹泻的症状会使患者的身体水分大量的流失，所以请患者朋友要注意多喝水，补充水分，这样才能避免缺水给身体健康带来更多的不利。

2、苹果可以起到通便的作用，但在此同时它也可以起到止泻的作用，但是也要注意不可过多的食用，且在煮熟后可以多吃一点。

3、面条不仅可以中和胃酸，而且含有丰富的营养物质，对胃肠也有一定的保护作用，所以在出现了腹泻的症状后患者可以食用一些胃肠容易消化吸收的细面条或粥等清淡的食物。

温馨提示：腹泻的症状不仅给患者日常的正常生活带来了许多不便，而且也令患者感到非常的痛苦，同时也严重影响了患者的身体健康。