消化不良是由胃动力障碍引起的疾病，包括胃蠕动不良的胃轻瘫和食道反流。消化不良会导致上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱、腹胀等不适而不愿进食或尽量少吃，夜间也不易安睡，睡后常有噩梦。消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠的慢性炎症，使食道、胃和十二指肠的正常蠕动功能紊乱。病人精神不愉快，长期闷闷不乐或突然受到剧烈刺激等都会引起。老年人的消化功能下降，容易受到情绪的影响，有时会诱发食物粗糙或冷，食物过多或油腻。消化不良对人体有什么危害呢？

消化不良危害大，需要注意。

1.营养不良:众所周知，长期消化不良直接影响胃肠道对食物营养物质的吸收，导致营养不良。成年人气虚乏力，面色暗淡，免疫力差。如果发生在青少年身上，会影响他们的身心发展。

2.易患慢性胃肠疾病:很多慢性胃肠疾病的前兆是消化不良，说明个人消化功能有问题，甚至有炎症和幽门螺杆菌感染。如果不及时，可能会进一步转为慢性胃肠疾病，使后期治疗更加困难。例如，胃窦炎的发生与消化不良密切相关。长期消化不良延长了食物残渣在胃窦停留的时间。多年来，胃窦发炎溃烂，导致胃窦炎。

3.增加癌变概率:如果患有慢性胃肠疾病，一方面原发病加重消化不良症状，另一方面消化不良症状表明慢性胃肠疾病恶化。例如慢性浅表性胃炎患者，如果长期消化不良，且近期腹胀明显，食欲不振，大便异常，则应考虑萎缩性胃炎的可能性，甚至不排除癌变危机。

4.贫血:一方面是消化不良导致营养不良导致贫血，另一方面是消化不良加重胃肠蠕动障碍，便秘便血。另一方面是消化不良原发病引起的慢性胃肠出血，如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等。

5.腹泻:由于肠道平衡受到干扰，腹泻实际上是一种保护面排出体内毒素，过早服用止泻药往往不可取，会带来梗阻。

6.便秘:吃太多食物后，这些辛辣、油炸冷的食物会导致儿童便秘，儿童便秘会使毒素堆积，危害儿童健康。

7.腹痛:肚子里堆积的东西太多，肠道蠕动异常，直接导致童呕吐，腹痛，严重的话一般在家吃药都无法缓解，还需要去医院检查，也算是比较严重的后果。

怎样有效预防消化不良？

1.首先要注意饮食，少吃油炸、腌制、冷食刺激性食物；规律饮食，定期定量，饮食温度要不烫不凉，慢慢咀嚼。注意防寒。

2.保持健康的生活，保持乐观的情绪，避免不必要的担忧；生活规律，生活有序，适当参加体育锻炼；不吸烟或戒烟，适量饮酒。

3.阿斯匹林、消炎痛等药物的使用应在医生的指导下服用。

4.及时检查，积极治疗原发病。

5.养成良好的生活习惯；不要暴饮暴食，避免吃不易消化的食物，喝各种易产气的饮料。

6.选择安全、有效、廉价的药物。除了使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还需要补充消化酶和促进胆汁分泌的药物。由于胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还可以与消化酶合作，起到很好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含有胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等。，还含有阿嗪米特，能有效促进胆汁分泌，消除腹胀。经临床观察，用药4周总有效率在85%以上，无不良反应。