慢性浅表性胃炎的临床表现缺乏特异性，且症状的轻重与粘膜病变程度并不完全一致。大多数患者没有任何临床症状或仅仅表现为腹痛，腹胀，恶心，反酸，食欲不振等消化不良的症状。慢性浅表性胃炎怎么办？

　　主要应注意良好的生活习惯的养成，以及饮食的合理。具体而言，应注意如下几点：

　　1.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量;

　　2.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等;治疗肠胃不好的中医祝您生活愉快。

　　3.少食过硬，过粗糙，过热或过冷的食物;

　　4.少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子;5.少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。

　　上海徐浦中医医院治疗肠胃祝您早日康复。