脾胃虚寒是中医学常见的一种病症代名词，其主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。患者通常比较胃寒喜暖，其症状常会随着天气、饮食的变化而引起或加重。

脾胃虚寒的患者有哪些症状

1、患者通常易有消化不良、怕冷恶寒，手脚冰凉的症状，而且一着凉就容易出现腹泻。

2、看舌探脉，舌头往往没有血色，有时候还水滑水滑的。且脉搏缓慢不易探测。

3、大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉。

4、胃痛隐隐，绵绵不休，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，如空腹疼痛，则在进食后可得到缓解。

医生表示，当脾胃虚寒的症状进一步加重，会给患者精神上造成很大的伤害，使人脾气暴躁，没有食欲，身体逐渐消瘦，导致营养不良等情况的出现，此外还会导致患者日常寝食难安。另外脾胃虚寒还会诱发便血的出现，而上述也提到，脾胃虚寒会引发诸多胃肠疾病。对此还请广大脾胃虚寒的患者引起高度的重视，从饮食上作适当的调理，及时的治疗为好。》》》点击了解更多

脾胃虚寒的症状需怎样调理

患者首先需要注意饮食要规律，定时定量，不暴饮暴食，不过饥过饱，避免加重胃肠负担。戒烟或者少吸烟。此外根据病情需要，摄入充足的热量，选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。此外还要注意防寒保暖，尤其是晚上，要注意盖好被子，避免着凉。尽量避免长时间呆在空调底下，适当的根据天气、温度等添加衣物。

尽量避免性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子等，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，生活中可适当的食用。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，好去做详细诊疗检查。

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