胃烧心一般就是胃酸过多、脾胃不好引起的，是消化系统常见的病症之一。发病时，由于胃酸分泌过多刺激到胃部，出现烧灼样的疼痛感，那么胃烧心的原因有哪些呢？
　　胃烧心的原因：

 

　　1、进食过快，有些人由于肚子饿，吃饭时狼吞虎咽，都有可能是导致为烧心。
　　2、进食过饱，特别是进食过多高脂肪的食物或喝大量的饮料，高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时，可引起肠内的一些胃肠激素分泌，有些激素可使食管下段括约肌松弛，易于胃酸反向流入食管。
　　3、吸烟、酗酒，吸烟和酗酒都会使食管下括约肌处于松弛状态，导致胃烧心。另外咖啡、浓茶、糖果、油炸食品也有类似的作用。
　　胃烧心注意哪些：
　　如果是由以上原因导致胃烧心，一般不需要就医，但要注意锻炼，少食多餐，多吃易消化，能促进胃肠蠕动的食物，如青菜等，少吃甜食和脂肪。如果症状比较严重的话多喝些水，可以适当服用一些抗酸药物，可以得到很好的缓解作用。此外胃烧心还可能是有慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎、幽门不完全梗阻等疾病引起的，所以胃烧心时一定要多加小心防范。
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