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烧心是怎么回事

文章来源:上海徐浦中医医院     发布时间:2019-10-25 15:00

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烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统常见的症状的之一,多见于反流性食管炎,亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内,刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。>>>点击详情咨询

烧心是怎么回事
烧心是怎么回事

烧心是怎么回事?

1、脾胃湿热:胃为水谷之海,主纳谷,凡水谷无不先入胃,若受寒受热,蕴于中焦,或其人饮酒过度则化热生湿,湿热既久,伤及脾胃,则中宫如同火灼样烧灼感。   

2、阴虚内热:凡人脾胃病郁久,或内伤七情,郁而化火,火郁伤阴,阴虚内热,五内煎熬,阴液不足,则心中如同火灼样感。   

3、热物所伤:过食热物,饮酒过度,或食物过快,伤及食管及胃,亦可导致物理性损伤,而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短,经过饮食及药物治疗,很快即可恢复。

大部分人烧心的原因主要是因为饮食过快或过多造成,很多人在吃饭的时候都没有细嚼慢咽,甚至狼吞虎咽,有些人饮食无节制,暴饮暴食,这些饮食不良习惯很容易导致烧心。可有些人即使平时非常注意饮食习惯,也还是偶尔出现烧心,还有一些人就是因为吃了一些例如烈酒、辣椒、抽烟、红薯等等,因为这些食物当中,使我们的食管下括约肌处于一个比较松弛的状态或是刺激胃酸分泌,这些食物使用过多非常容易引起烧心。

 

烧心带来的症状

胸口痛:胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。胸痛如果在锻炼或用力时加重,记得查查胃。

睡觉时疼痛加重:躺下休息或弯腰时,胃酸更容易反流至食管,导致烧心。

声音嘶哑:声音嘶哑可能是烧心的另一症状,泛酸容易刺激声带,导致沙哑,但容易误以为是感冒前兆。

哮喘:烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘,这是因为胃酸刺激胸腔神经,导致呼吸道收缩。

唾液增多:泛酸会让嘴里的唾液大增。

 

烧心的危害大

 

长期反酸、烧心,可引起食管粘膜糜烂及溃疡,从而引起上消化道出血,呕血、黑便,胸骨后疼痛。有一部分人可引起,食管炎性狭窄,极少数并发Barrett食管,此病是食管腺癌的爱钱病变,其腺癌发生率较正常人高30~50倍。既然烧心的危害如此之大,还请及时做好预防与治疗的工作才好。

烧心的饮食注意事项

莫饮食无节制。宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时,可吃一两块苏打饼干。忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加黏膜的保护作用。忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生。禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热。严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激大,会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶。禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人,注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合。 

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