肠胃——胃溃疡吃什么?

秋季，胃溃疡的发病率很高，我们应该吃减轻胃的食物，然后吃什么对于胃溃疡?

1、红枣

红枣具有健脾胃的功能，常吃枣、粥，对胃溃疡有一定的防治作用。鲜枣不应吃太多，否则会伤胃。由于红枣的膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激肠胃，引起肠胃不适。

2、白菜

卷心菜有很多种，卷心菜是重要的。白菜含有维生素K很高，具有健脾和胃、缓解疼痛、腹胀、腹痛的辅助治疗作用，嗜睡拘急疼痛疾病。”《本草纲目》记载大白菜将“益合，明耳目，长取肾”。冬季，经常吃卷心菜对轻度溃疡或十二指肠溃疡有良好的辅助作用。卷心菜容易引起胀气，腹胀患者不要吃得太多。治疗肠胃提醒您天凉加衣。

3、蜂蜜

它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母、多种维生素和微量元素等营养物质，对胃粘膜溃疡有保护作用。蜂蜜有润肠、通便、润肺止咳的作用，用于治疗便秘，胃溃疡等疾病有良好的辅助作用。

4、黄秋葵

秋葵含有果胶多糖，牛奶，等等。它有助于消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃粘膜，是一种保健蔬菜。挑选时注意选择绿色的秋葵，白色，大尺寸可大，果肉纤维化严重，影响口感。上海徐浦中医医院肠胃祝您生活愉快。

5、南瓜

南瓜中含有的果胶能保护胃肠粘膜免受粗食物刺激，促进溃疡愈合，非常适合胃病患者。南瓜中含有的果胶具有良好的吸附能力，能清除人体中的细菌毒素等有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素。

上海徐浦中医医院祝您早日康复。