怀孕期间，很多孕妇朋友都会出现一些妊娠反应，而呕吐是其中典型的一个反应之一，许多也是由于胃酸过多而引起的。那么孕妇胃酸过多怎么办呢？

 

　　1、孕妇胃酸过多之饮食篇
　　首先，饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。少量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。
　　还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。（好是在中医的指导下使用）
　　2、孕妇胃酸过多怎么办？
　　其次，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见，相反营养过剩的比较多，许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
　　可以多给孕妇吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥，尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。
　　3、孕妇胃酸过多怎么办之休养调节篇
　　当孕妇感到身体不适时要及时休息，还要学会转换情绪，多做自己喜欢做的事情，例如看看自己的婚纱照或整理一下自己的心爱之物等等，这样可以使孕妇自我感觉良好，心情愉快，减轻妊娠剧吐所带来的反应。
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