上海徐浦中医医院胃肠的医生提醒说：《素问·上古天真论》中指出：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳……”生活调护应顺应四时季节变化，“春夏养阳’，秋冬养阴”（《素问·四气调神大论》）。慢性萎缩性胃炎患者更应注意起居调护，按时进餐，按时休息，劳逸适度。下面上海徐浦中医医院的医生给我们介绍一下慢性萎缩性胃炎患者怎么饮食调护？

萎缩性胃炎饮食调护：

1．运动适量患慢性萎缩性胃炎久者，进食量少，热量相对少，体质虚弱，运动不可过量，要有氧运动，正如华佗所言“人应当劳动，但不应使极耳”。过量的运动不利于慢性萎缩性胃炎患者的恢复。

2．保持良好睡眠临床症状较明显的慢性萎缩性胃炎患者，可因胃脘堵闷、烧心等症状影响睡眠，病情反复不愈，思想压力大，又使失眠加重，而失眠又影响到胃黏膜修复。所以应保证充足的睡眠，使脏腑气血调和以利于胃病恢复，胃和则卧自安。

3．不吸烟吸烟对胃的损害较大。烟草中的主要有害成分尼古丁可直接刺激胃黏膜，另一重要成分烟碱可引起恶心、纳呆等。吸烟可延缓胃黏膜修复，吸烟可使贲门括约肌、幽门括约肌这两个“闸门”松弛，影响消化液分泌，导致胃黏膜修复困难，使胃黏膜易遭受致病因素攻击，因此慢性萎缩性胃炎患者应戒烟。

4．慎服对胃有刺激的药物一些老年慢性萎缩性胃炎患者，可能同时伴发其他慢性疾病，因此服药时应尽量选择对胃刺激性小的药物。一些对胃黏膜损害较大的药物，如保泰松、激素、利血平、阿司匹林等均应禁用。

5．预防外感中医历来十分重视外邪在胃病中的致病作用。每到季节交替、寒潮降临、气候交变之时，胃病发病率明显增高。胃是与体外相通的空腔器官，任何外界环境的突变，都会影响到胃的生理功能，发生疾病。慢性萎缩性胃炎患者一旦遭受外邪侵袭，就会使原有胃部症状加重。因此，慢性萎缩性胃炎患者应适量多做户外活动，室内多通风，夏天少用空调，冬季注意保暖，防止外感发生。

以上就是关于慢性萎缩性胃炎患者怎么饮食调护相关介绍,上海徐浦中医医院胃肠温馨提醒：由于萎缩性胃炎发病原因复杂多变，需得到及时救治，因此应注意如果发生以上胃病的症状应及时就医治疗，切勿耽误治疗时机。关于胃病的症状，如果您还有任何的疑问，或者您想要进一步的了解这方面的信息，请点击咨询我院的详情咨询，我们将竭诚为您服务。