消化不良患者应注意的事项有哪些_消化不良

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文章来源：上海徐浦中医医院发布时间:2015-06-17 13:48

消化不良患者应注意的事项有哪些?消化不良属于生活中常见的一种症状，平时用餐过快，过猛，过饱后，就容易导致消化不良，这种症状一般在稍作运动后自行消失。消化不良虽然常见，但是我们其破坏性和严重性不可忽视。遇到消化不良的情况时，不要急于用药治疗，首先应该查明其根本原因。

　　消化不良患者应注意的事项有哪些?

　　1，拒绝烟酒：消化不良患者的胃动力不足，因此应少食一些具有刺激性的食物，烟酒都是对胃伤害很大的东西，因此消化不良的患者应忌烟酒。

　　2，少食可以导致胀气不消化的食物：胀气不消化类的食物会加重病情导致胃的运作功能进一步的下降，从而产生危害，而可以导致胀气消化不良的食物主要有，洋葱，薯类食物，干豆类，土豆等等。

　　3，不食含蛋白质与钙质过丰富的食物：食入蛋白质和钙质过多的食物容易使大便呈碱性，导致便秘，排量小，而且很难排出。像含蛋白质和钙质过多的食物主要有：豆制类食物，海带，鸡蛋黄，鱼，瘦肉类食物，乳制品，紫菜等等。

　　4，养成良好的生活习惯：在平时工作中一定要制定规律的时间表，养成良好的生活习惯，定时定量进餐，保证睡眠时间和质量，做好自我调节的工作，控制自己的情况，保持开阔的心胸，不要产生大幅度的情绪波动。

　　消化不良患者应注意的事项有哪些?温馨提示：上海徐浦中医医院胃肠医生提示有病需早治疗，否者会引发更多问题，给治疗带来麻烦。如果还有其他疑问，点击详情咨询,与我院详情咨询免费详细咨询与指导。上海徐浦中医医院祝您身体健康!

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