胃病是生活中常见病，以各种胃炎发病率最高。多种原因引起的胃粘膜炎症，其症状有轻有重，有急有缓。究竟有哪些类型的胃炎？生活之路应如何预防？

胃粘膜对各种损伤，包括上皮损伤、粘膜炎症反应、上皮再生等，均为消化道常见病。常有上腹饱胀.隐痛.食欲减退.恶心呕吐等，部分患者可长期无症状。根据胃炎的情况来看，通常会有两种情况，一种是急性胃炎，另一种是慢性胃炎。

1.急性胃炎。

慢性胃炎是一种急性胃粘膜非特异性胃炎，根据病理改变可分为急性单纯性胃炎、急性化脓性胃炎、急性化脓性胃炎等。

2.慢性胃炎。

慢性胃炎是一种病因复杂、病因复杂、病因复杂的胃粘膜炎症，根据病理改变可分为慢性非萎缩性胃炎、慢性萎缩性胃炎、特殊型胃炎三种。

由于化学因素、物理因素、微生物感染、细菌毒素等都是引起胃炎的主要原因。日常生活中该如何预防胃炎？

1.饮食要均衡，不要吃得过饱。

食欲不佳对胃造成极大伤害，饿饿时胃中空虚，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶容易损伤胃壁，造成急.慢性胃炎、溃疡。食量过多会导致胃壁过度膨胀，食物在胃内停留时间过长，也容易造成慢性胃炎、溃疡，甚至发生急性胃扩张。

胃穿孔。

2.注意劳逸结合。

无论是体力活还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌紊乱，引起胃病。

3.保持愉快的心情。

别过度紧张.焦虑症，长期的精神紧张会透过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩、胃功能紊乱、胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎、溃疡等。

4.注意饮食卫生。

胃炎、溃疡及其他疾病都会导致幽门螺杆菌感染，在饮食方面要注意卫生，不能与他人共用餐具，用餐时使用公筷，可防止幽门螺杆菌感染，预防胃病。

5.不准抽烟喝酒。

抽烟、酗酒容易损伤胃粘膜，诱发各种胃病。

6.谨慎的用药。

胃粘膜受损的药物慎用，许多药物久服会对胃粘膜造成损伤，在服用时，要严格遵守医嘱，以免损伤胃。

胃炎是一种常见病，要预防胃炎，平时要避免出现上述情况。假如发生胃炎，就会出现腹痛，腹痛，腹痛，恶心，呕吐等不适症状，应该到正规的专业医院就医，必要时可以做胃镜检查，明确诊断，然后有针对性地治疗。