上海徐浦中医医院胃肠的医生提醒说： 慢性萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种类型，是指胃黏膜上皮遭到反复损害后导致的黏膜固有腺体呈局限性或广泛性的萎缩（数量减少，功能降低），甚至消失为特征的消化系统常见病、多发病、难治病之一，常伴有肠上皮化生、异型增生（上皮内瘤变）及炎性反应，其诊断主要依靠胃镜和胃黏膜活组织检查的病理所见。下面上海徐浦中医医院的医生给我们介绍一下中医如何预防慢性萎缩性胃炎？

　　萎缩性胃炎中医预防：

　　一、情志和畅忧思恼怒、情志不遂等精神不良刺激在慢性萎缩性胃炎的发病中起着重要作用，故要精神愉快，情绪开朗乐观。慢性萎缩性胃炎被认为与癌变有一定关系，许多患慢性萎缩性胃炎病人都有不同程度的精神压力，从而诱发加重病情。因此，医务者在临床时，首先要注意解除病人的思想顾虑，鼓励其树立战胜疾病的信心和勇气，同时告知患者情绪过激及思虑对病情的不良影响，使其提高自身的免疫力，并与医务者密切配合，共同战胜疾病。

　　二、饮食有节不良饮食习惯对胃黏膜的慢性刺激是发病的重要因素。脾胃主运化水谷，饮食不节、饥饱失宜易损伤脾胃。常见的饮食不节损伤脾胃主要有以下几个方面：①饥饱失宜。过度饥饿，．可使脾胃失去水谷之气的充养而虚弱；过饱可使饮食停积于内而使气机壅塞不通。②饮食偏嗜。饮食五味，本以养人胃气，若五味偏嗜，亦可损伤脾胃。如《内经》云：“味过于酸，肝气以津，脾气乃绝”“味过于苦，脾气不濡，胃气乃厚”，指出过酸过苦可引起脾胃损伤。但若过食甘味之品，又可使脾胃之气壅滞而为病。此外，若过食生冷之品，则损伤脾胃阳气；过食肥甘厚味，又可助湿生痰；如偏嗜酒醴，则可酿生湿热。③饮食不洁：饮食不洁或腐烂、有毒食物，亦可直接损伤脾胃而致病。因此正确的饮食调理，对于慢性萎缩性胃炎患者来说尤为重要。基本原则是：定时定量，勿过热、过快、过粗，禁烟酒，尽量避免服用对胃有刺激的药物。

　　三、劳逸适宜过度劳累可耗伤脾胃之气，而过度安逸，可使气血运动不畅，脾功能呆滞，食少乏力。只有劳逸适宜，起居有时，才能使脾胃之气充旺，不为病。具体要做到生活有规律，勿过度劳累，起居有时，适当加强体育锻炼。

　　四、祛除病灶临床资料表明，慢性胃炎患者发病前一段时期或已病期间，大多数病人伴有鼻腔、口腔、咽喉等部位的慢性炎症，这些慢性感染病灶的细菌或其毒素长期刺激胃黏膜也可引起慢性胃炎。又加之某些慢性萎缩性胃炎患者本身胃酸缺乏，而胃酸缺乏又使细菌易于繁殖生长，因而更加重慢性胃炎的发展，故在临床上，鼻咽及口腔部位的慢性炎症与慢性胃炎是并见且互为因果的。因此，预防慢性胃炎的另一方法就是治疗鼻咽及口腔部位的慢性感染病灶。

　　五、合理用药每种药物都有其一定的适应证和禁忌证，不可自行滥服药物，一定要在医生指导下，按时、按量地用药。尤其用于溃疡病的泰胃美等，不要乱服，因为服药不当，不但对慢性萎缩性胃炎无益，反而能加重其病变。对于吗啡、哌替啶、颠茄等止痛药物，更要慎用，以免掩盖病情，影响正确诊断，造成不良后果。目前中医药被广泛应用于慢性萎缩性胃炎的治疗，而且取得明显疗效，但一定要辨证准确，方可对证用药。如脾胃虚寒型用虚寒胃痛冲剂，．如温胃舒；胃阴不足型用养胃舒；肝气犯胃型用气滞胃痛冲剂；脾胃气虚型用参苓白术丸等等，一定要辨证施治，辨证用药，方可取得明显疗效。

　　六、自我保健应指导病人进行适当的按摩推拿手法进行保健、预防、治疗。如可轻轻按摩上腹部及胃脘部，用拇指按揉百会、足三里及脾俞、胃俞穴，以加强脾功能提高脾胃对病邪的防御能力，并可摩腹以促进胃肠蠕动。如伴恶心呕吐者，可按压内关穴等；但如遇有胃痛突然加剧，或伴呕吐、寒战、全腹疼痛，或呕血便黑者，应警惕胃穿孔、急性腹膜炎的发生。凡病久、年老患者，若疼痛性质、时间、规律、程度有明显异常改变者，或持续黑粪及大便隐血阳性，施以适当及时的治疗而效果不佳时，应警惕发生癌变的可能性，需进一步进行必要的检查，以免延误病情，并有利于施以合理的治疗手段。

　　以上就是关于中医如何预防慢性萎缩性胃炎相关介绍,上海徐浦中医医院胃肠温馨提醒：由于萎缩性胃炎发病原因复杂多变，需得到及时救治，因此应注意如果发生以上胃病的症状应及时就医治疗，切勿耽误治疗时机。关于胃病的症状，如果您还有任何的疑问，或者您想要进一步的了解这方面的信息，请点击咨询我院的详情咨询，我们将竭诚为您服务。