（四） 疏肝理气类

佛手柑茶 

佛手柑10 g（鲜品加倍）。佛手柑切片，沸水300 mL冲泡。
上方具有疏肝理脾、芳香健胃、行气快膈、消食化痰的功效，用于肝气郁中医治疗胃痛恻‰剐4Ⅻg$耥鲫删￡m群㈣“臻删≯自gd㈣’嘲I辩￡㈣%E黼埘∞㈣d{列‘目《∞结、脾胃气滞所致的胸胁胀痛、食欲不振、消化不良、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。用时徐徐温服，每日1~2剂，连续服3~5 d。
　　

陈皮鸡 

陈皮20 g，香附15 g，鸡肉60 g，葱白10茎，生姜6g，调味品适量。择嫩公鸡肉洗净，切小块备用。陈皮洗净，香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁约200 mL将生姜切如米粒状，葱切碎。将鸡肉先用热油锅爆炒，兑入药汁，加适量清水，先以武火煮沸，再以文火焖至药汁干涸，放姜粒、葱、料酒、味精、酱油炒拌即成。
上方具有疏肝解郁、理气和胃的功效，用于脾胃虚弱、肝胃气滞证。病后体弱、消化不良、慢性胃炎、胃肠功能紊乱者，常见此证。用时以佛手酒50 mL送服，每日1次，连吃3-5个月。
　　

梅花粥 

白梅花6g，粳米100 g。先煮粳米为粥，待粥将成时加入白梅花，同煮沸2~3次即可。
上方具有疏肝理气、健脾开胃的功效，用于肝胃气滞的胃脘疼痛、痞闷不舒、暖气、食欲减退及胃神经症。空腹温热食用，每日分2次，3-5d为一疗程。
　　

行气健胃粥 

砂仁3g，橘皮、佛手各6g，代代花1g。上方水煎、滤汁去渣，加粳米100 g及适量水，合煮成粥，每日分2次服完。适用于胃痛属肝郁气滞者。　　

金橘根煲猪肚

用金橘根30 g，猪肚1个，洗净切碎，加水4碗煲成1碗半，以少量食盐调味，饮汤食猪肚。隔日服1次。适用于胃痛属肝郁气滞者。

以上是“胃痛怎么办?中医食疗有方法（三）——上海徐浦中医医院”的简单介绍，感谢您的耐心阅读!由于网络文章内容局限性很强，也许您的问题没有得到解答，欢迎拨打电话咨询!

　　咨询预约专线： 021-66856666

地址：市浦东新区上南路4091号(6号线上南路站2号出口向左步行300米，11号线三林站6号出口左转500米)