胃下垂了怎么办_胃下垂_上海徐浦胃肠医院

文章来源：上海徐浦中医医院发布时间:2019-11-03 14:13

　　胃下垂了怎么办?人体站立时胃下缘达盆腔，胃小弯弧线低点降至髂嵴连线以下者为胃下垂。经产妇、瘦长体型的女性、多次腹部手术伴有腹肌张力消失者比较多见。尤其多见于消耗性疾病病人。常是内脏下垂的一部分。

　　胃下垂了怎么办?医生介绍说：胃下垂可分为先天性和后天性两种

　　1.先天性胃下垂大多发生在一种特殊体质的人身上，这种人的体形比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼细弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，往往有移动性的第十肋骨，这种人不仅有胃下垂，其他内脏如肝、肾等也往往下垂，所以叫“全内脏下垂”，以女性为多见，患者多数伴有神经衰弱的症状。

　　2.后天性的胃下垂，多数由腹壁的松紧度发生变化所致。例如，妇女生了几个孩子之后，腹壁松弛，腹压降低，容易引起胃下垂或其他内脏下垂，此外，多次做过腹部手术的人、经常卧床少动的人以及穿很紧的马甲，束很紧的腰带，经常压迫胸部和上腹部的人也易出现胃下垂。

　　胃下垂该如何饮食和锻炼呢?

　　医生表示，有胃下垂的人，吃完饭后不要剧烈运动，一次饮食不要过饱。”切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，多食易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。应养成良好的饮食习惯，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如练气功、打太极拳等。

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