慢性胃炎的形成原因是什么呢?患有胃炎的人基本上都是不合理的饮食导致，因为这个疾病的出现会带来严重的影响，所以要抓紧治疗才行，那么，造成这个疾病的原因下面我们一起来了解下吧!

　　引起慢性胃炎的原因，我们一起来了解下：

　　1、细菌尤其是幽门螺旋杆菌的侵入感染，均可破坏胃黏膜而致病。

　　2、慢性胃炎的治疗药物晚上吃不起作用，最好是早餐前半小时服用，否则既浪费药物效果也不好。

　　3、胆汁反流：幽门括约肌功能失调可引起胆汁反流入胃，破坏胃黏膜屏障。

　　4、饮食因素：长期饮用烈酒、咖啡等刺激性饮料，食用过烫、冰冷、辛辣食物，吸烟。

　　5、中枢神经功能失调：大脑皮质功能紊乱则引起神经功能失调，胃壁营养障碍，容易造成胃黏膜损坏。

　　预防慢性胃炎应做到下面几个原则：

　　1、保持精神愉快

　　精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　2、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加

　　对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

　　3、慎用

　　忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4、积极治疗口咽部感染灶

　　勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

　　5、过酸

　　过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

　　以上这些都是针对慢性胃炎的形成原因是什么的介绍，最好不要空肚吃下一些太刺激的开胃小菜，如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等，避免腹胀生风，在饭后带来很不舒服的感觉。