胃病，相信大家都不陌生，尤其是慢性胃炎，这个疾病越来越多地出现在我们的周边人群中。这跟人们的饮食习惯有很大的关系，尤其是年轻人，不按时吃饭，喜欢暴饮暴食，吃大油大腻的东西，喜欢吃冰淇淋，喝冷饮，以上的种种行为都会对胃黏膜造成损伤，导致慢性胃炎这种疾病。

　　慢性胃炎的定义为，各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，幽门螺杆菌感染、胃十二指肠反流等原因，均可以导致慢性胃炎。其中幽门螺杆菌感染是导致慢性胃炎的最常见的病因，研究表明，90%以上的慢性胃炎患者，幽门螺杆菌检测是阳性的，其次是长期使用质地较硬、过冷过热的食物、喝浓茶、浓咖啡，也会导致慢性胃炎。长期服用某些药物也会导致慢性胃炎，比如非甾体类抗炎药(常见的是双氯芬酸钠)。慢性胃炎的临床症状主要表现为中上腹不适、钝痛、烧灼痛、饱胀，也可有恶心、食欲不振、嗳气、泛酸等症状。伴有胃黏膜糜烂的患者，可伴有呕血、黑便等症状。

　　那么得了慢性胃炎怎么治疗呢?主要分为三个部分：

　　1.积极查找病因，去除病因

　　造成慢性胃炎的病因很多，得了胃炎，我们一定要首先确定是什么原因引起的，有没有幽门螺杆菌感染，有没有不良的饮食习惯，有没有服用一些胃黏膜有损伤的药物，找出病因后，针对病因进行治疗，慢性胃炎很快就可以好转。

　　2.药物治疗

　　针对幽门螺杆菌感染，现在已经有非常成熟的药物了，我们在消化内科就诊的时候，医生一般都会给我们开出铋剂+质子泵抑制剂+两种抗生素的四连疗法，这也是我们国家慢性胃炎治疗指南推荐的。我们也可以服用胃黏膜保护剂，可以减少胃酸对胃黏膜的损伤。同时我们也可以服用一些抑酸剂，可以减少胃酸的分泌，有助于减少烧心等症状，还可以服用一些促进胃肠动力的药物来治疗上腹部饱胀、恶心呕吐等症状。

　　3.饮食管理

　　一旦出现了胃部的不适，确诊为慢性胃炎，那么我们的饮食习惯一定要改变，首先就是戒烟，吸烟是会损伤胃黏膜的，也尽量地少喝浓茶浓咖啡，吃的东西也得注意，尤其是那些质地过硬的食物，一定要尽量少吃，冷饮冰淇淋也是要少吃的，这些食物对胃黏膜的刺激很大。我们要多吃一些新鲜的容易消化的食物来保护胃黏膜。

　　相信通过上面的介绍，大家对慢性胃炎有了更深的认识，我们要改善自己不好的生活习惯，把慢性胃炎扼杀在摇篮里，但是得了慢性胃炎不要怕，经过药物的治疗，是完全可以好转的。